先日、歩けない程酷い捻挫の患者様が来院しました。 捻挫するのは一瞬ですが一度痛めてしまうと長引くので困りますよね。 １週間から数週間。 違和感は数か月以上残ることもある捻挫の正しい対処、ご自分でできるセルフ・・・

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